Dieta vegetariana este unul din putinele regimuri de
slabire care are grija de sanatatea organismului dumneavoastra. Nu orice dieta
de slabit este si sanatoasa, din acest motiv dieta vegetariana este preferata
de tot mai multe persoane.
Mic dejun:
- 1 cana de cereale cu fructe, cu 1/2 cana lapte din soia
- 1 felie paine neagra sau cu seminte si o lingurita de miere de albine
- 1 fruct proaspat sau 1/2 grapefruit
Pranz:
- 1 portie...
