Un top cu cele mai eficiente diete de slabit care au dat randament pentru foarte multe persoane.
1. Dieta DASH - Dietary Approaches to Stop Hypertension este pe primul loc în topul general al celor mai bune diete din lume pentru al cincilea an consecutiv, dupa cum informeaza Reuters. Aceasta dieta de slabit a depasit dieta Weight Watchers si dieta mediteraneana.
2. Dieta de slabit mediteraneană - este inspirată de modelele tradiţionale...
